Психологическая проекция — это процесс, при котором человек приписывает свои собственные положительные или отрицательные характеристики (мысли, чувства, побуждения) кому-то другому. Роберт Джонсон в книге “Внутреннее золото: к пониманию психологической проекции” предлагает метафорический взгляд на этот процесс, уподобляя проекцию передаче “внутреннего золота”.
“Внутреннее золото — это наивысшая ценность во внутреннем мире человека. Это наша душа, наше Я, самая сокровенная часть нашего существа. […] Внутреннее золото есть у каждого. Его никто не может изготовить, его нужно обнаружить.”
И, пока наше золото остается неосознанным и невидимым для нас, мы проецируем его на другого человека:
“Это наше золото, однако оно слишком тяжело для нас, поэтому нам нужен кто-то, кто сможет понести его некоторое время.”
“Когда мы пробуждаемся к какой-то новой возможности в нашей жизни, мы зачастую видим её сначала в другом человеке. Часть нас, которая прежде была скрыта, готова проявиться, однако это не происходит по прямой линии от нашего несознательного к сознательности. Она движется через посредника. Мы проецируем наше золото на кого-то и внезапно мы поглощены этим человеком. […] Когда мы наблюдаем вещи, которые приписываем другому человеку, мы видим наши собственные глубину и значение. Сначала наше золото переходит от нас к нему. Со временем оно вернётся обратно к нам.”
Или, выражаясь менее метафорически:
“Мы практически не осознаём, как много из того, что мы видим в других и в окружающем мире является, на самом деле, частью нас самих.”
Источник всех наших чувств находится у нас внутри:
“Все чувства внутри. Любое эмоциональное движение, которое мы испытываем, находится внутри нас. Если бы кто-то стал порочить меня, распространяя все слухи и наветы, какие только может, я бы, наверное, зачах. Это легло бы тяжёлым грузом на меня, однако этот процесс — моё внутреннее дело. Если вы задеваете мои чувства, то это внутреннее дело для меня.”
И человек реагирует на внешние стимулы только в той степени, в какой они затрагивают внутренние чувства:
“Если вы обвините меня в том, что у меня зелёные волосы, мне будет всё равно. Я скажу: “Это неправда.” Однако если вы скажете, что вчера я вёл себя грубо, мне придётся оправдываться. Если это действует на меня, значит, внутри меня есть конфликт. Провоцируете его вы, однако что именно вы провоцируете — это моё дело. Всё, что может сгореть в человеке, должно сгореть. Имеет смысл сохранить только то, что не горит. Если вы можете задеть мои чувства, то лучше пусть эти чувства будут задеты, потому что это погрешность во мне.”
Понимание этого — первый шаг к осознанности.
“Мы редко осознаём, что происходит и наше золото бесконтрольно болтается повсюду. Алхимическое, внутреннее золото, самое ценное, что у нас есть, распыляется по улице.”
По мере созревания мы осознаём, что то, что мы видим в других, принадлежит нам:
“Когда подходит время, когда вы готовы сами понести этот груз, вы должны взять своё золото обратно.”
Это осознание открывает дорогу к тому, чтобы по-настоящему видеть других людей:
“Мы можем посмотреть на кого-то как на человека, только когда мы не просим его взять наше золото на себя.”
“Только после того, как забираете своё золото обратно, вы можете увидеть золото другого человека.”
И, напоследок, совет:
“Пожалуйста, следите за тем, куда вы тратите свою энергию. Обмен внутренним золотом происходит непрерывно. Постарайтесь относиться к этому более осознанно.”